Des professionnels pour répondre à vos attentes, vos questions sur la sophrologie à Lyon et sa région.
Notre expérience est à votre service.
Multiples propositions d'application de la sophrologie en groupe au service des Entreprises et des salariés.
Actualités
🆕. Sophrologie en groupe à Oullins – pause déjeuner
La rentrée » Dépasser l’aigreur de la rentrée »
Des séances de sophrologie de groupe pour tous plusieurs fois par semaine à Oullins pour les particulier et dans vos locaux pour les salariés de votre entreprise .
🆕. Sophrologie de groupe en présence ou en visio
Abonnements au trimestre ou à l’année .. Choisissez à votre mesure et à votre besoin
Renseignements sur demande – Exemple de groupe ci dessous
✅. Sophro-groupe à Oullins-Pierre Benite – 15H00 Le mardi à partir de janvier 2025
✅. Sophro-groupe à Oullins-Pierre Benite – 16H30 Le jeudi (complet)
Nous avons rencontré certains d’entre vous au Forum des associations de la ville d’Oullins-Pierre-Benite Les séances d’essai ont lieu tout le mois de septembre et du 7 au 10 janvier 2025 pour les personnes qui s’abonnent au trimestre
Abonnement annuel sophrologie de groupe – Particulier
Séances d’essai Sophrologie de groupe
- Semaine 37 de septembre : séance d’essai gratuite si vous vous inscrivez au trimestre ( participation de 10 € si finalement vous ne vous inscrivez pas )
Vous pouvez venir même si vous n’avez jamais pratiqué la sophrologie.
Vous pouvez me joindre pour poser vos questions sur WhatsApp ou encore sur la page Contact
https://www.facebook.com/atoutsophrologie/
☑️ Sophrologie de groupe à Oullins pour les particuliers
Toutes les séances hebdomadaires pour la rentrée septembre 2024
Poser d’hors et déjà vos demandes pour la rentrée de septembre 2024 ou dès la première quinzaine de septembre
- Lundi 19H à 20H sur Zoom en ligne depuis chez vous
- Mardi 15H à 16H Maison des associations
- Jeudi 10H30 , Maison des associations
- Jeudi 16H30 à 17H30 , maison des sociétés
Vous êtes un groupe d’ami.es , une association sportive ou culturelle , vous souhaitez proposer à vos athlètes ou vos participants des séances de sophrologie pour préparer un événement : contactez nous et nous vous proposerons une intervention associative.
🆕. Sophrologie de groupe à Oullins pour les Entreprises
Les créneaux de la pause de midi permettent la pratique de la sophrologie en groupe. Plusieurs formules s’adaptent aux besoins de vos salariés.
Pack 4 séances de groupe en Entreprise
PACK 4 SEANCES de Sophrologie de groupe en Entreprise
Valable sur Lyon et agglomération de Lyon une fois par entreprise
Pack Sophrologie Découverte Entreprise
Il est possible de réserver un créneau d’hors et déjà pour le mois de septembre à décembre 2024
Formation « Sophro – Deuil »
Formation pour les sophrologues et thérapeutes
Renseignements sur demande – petits groupes de 6 à 8 personnes
Planning des groupes sur Oullins
Présence et Sophrologie
Prenons le temps de voir comment la présence et la sophrologie peuvent devenir les meilleurs amis La sophrologie Connue parfois comme une relaxation, un temps de pause, un truc pour les femmes enceinte ou encore des techniques pour les sportifs. Le grand écart ! En effet , la sophrologie contient dans sa boite à outils de…
Importance de la Sophrologie dans la Préparation aux Examens
Un Guide pour les Étudiants en Prépa, au Lycée et à l’Université – préparation efficace aux examens Retrouvez l’Équilibre et le chemin de la confiance et de la réussite avec la Sophrologie Par florence Legouge , Sophrologue La période des examens est toujours tendue ! La période de la préparation des examens est souvent synonyme…
Rentrée de Septembre : Retrouvez l’Équilibre avec la Sophrologie
Par florence Legouge , Sophrologue Comment retrouver l’équilibre dès septembre avec la sophrologie La rentrée de septembre est souvent synonyme de nouvelles opportunités, de projets passionnants, mais elle peut aussi apporter son lot de suprise et beaucoup de stress et d’anxiété. Après une période estivale où le rythme de vie se relâche, il est temps…
Les phobies
La sophrologie peut accompagner la prise en charge des phobies. Exemple de prise en charge : Phobies Voici un exemple de la prise en charge d’une phobie avec les outils que je maitrise : la sophrologie, l’énergie et l’EFT Les phobies : Exemple de prise en charge sophrologie et énergie Ceci n’est pas un protocole…
2023 – Une place pour la sophrologie dans votre quotidien
Quelque soit notre situation professionnelle nous vivons une phase de digestion des contraintes, deuils, perte de sens dans nos activités .. elle sera encore inédite. Alors pourquoi pas se laisser accompagner en douceur avec des séances régulières de sophrologie, en groupe ou en individuel. La sophrologie est la pratique conseillée pour aborder la rentée 2023/2024…
L’accompagnement par la Sophrologie
Tout d’abord, je souhaite dans cet article répondre à quelques questions que mes clients me posent régulièrement sur l’accompagnement par la sophrologie. Grâce à ce site, découvrez les domaines d’application ou d’accompagnement de la sophrologie. Voici les réponses aux questions que vous me posez le plus souvent. C’est avec joie que j’y réponds ici :…
Sophrologie – Achat par catégories
L’application gratuite atout-sophrologie
Pour télécharger les 3 séances offertes il suffit de suivre ce lien ICI
Envoyer un message au responsable d’Atout-Sophrologie
- Lundi
- 3:00 pm – 8:00 pm
- Mardi
- 10:00 am – 8:00 pm
- Mercredi
- 10:00 am – 8:00 pm
- Jeudi
- 10:00 am – 8:00 pm
- Vendredi
- 10:00 am – 8:00 pm
- Samedi
- 2:00 pm – 6:00 pm
- Dimanche
- Fermé