Bienvenue chez Atout-Sophrologie

Des professionnels pour répondre à vos attentes, vos questions sur la sophrologie à Lyon et sa région.

Notre expérience est à votre service.

Multiples propositions d'application de la sophrologie en groupe au service des Entreprises et des salariés.


Actualités

🆕. La rentrée ” Dépasser l’aigreur de la rentrée”

Des séances de sophrologie de groupe pour tous plusieurs fois par semaine à Oullins ou dans votre Entreprise

Groupe Entreprise
Phobies
Phobies

Abonnements au trimestre et à l’année ..

Renseignements sur demande – Exemple de groupe ci dessous

✅. Sophro-groupe à Oullins – 15H00 Le mardi

✅. Sophro-groupe à Oullins – 16H30 Le jeudi

Retrouvez nous au Forum des associations de la ville d’Oullins-Pierre-Benite pour votre inscription la 31 aout , début des séances semaine S37

Séances d’essai Sophrologie de groupe

  • Semaine 37 de septembre : séance d’essai gratuite si vous vous inscrivez au trimestre ( participation de 10 € si finalement vous ne vous inscrivez pas )

Vous pouvez venir même si vous n’avez jamais pratiqué la sophrologie.

Vous pouvez me joindre pour poser vos questions sur WhatsApp ou encore sur la page Contact

https://www.facebook.com/atoutsophrologie/


🆕. Sophrologie de groupe à Oullins pour les Entreprises

Les créneaux de la pause de midi permet la pratique de la sophrologie en groupe. Plusieurs formules s’adaptent aux besoins de vos salariés.

Il est possible de réserver un créneau d’hors et déjà pour le mois d’avril à Juin et septembre 2024


☑️ Sophrologie de groupe à Oullins pour les particuliers

Toutes les séances hebdomadaires pour la rentrée 2024

Poser d’hors et déjà vos demandes pour la rentrée 2024 ou dès la première quinzaine de septembre

  • Lundi 19H à 20H sur Zoom en ligne depuis chez vous
  • Mardi 15H à 16H Maison des associations
  • Vendredi 10H30 à 11H30 à Oullins
  • Jeudi 16H30 à 17H30 , maison des sociétés
groupe sophrologie adulte

Formation “Sophro – Deuil”

Formation pour les sophrologues et thérapeutes

Renseignements sur demande – petits groupes

Contact

Nous vous contactons rapidement

Formation sophro deuil

Planning des groupes sur Oullins


  • Importance de la Sophrologie dans la Préparation aux Examens

    Un Guide pour les Étudiants en Prépa, au Lycée et à l’Université – préparation efficace aux examens Retrouvez l’Équilibre et le chemin de la confiance et de la réussite avec la Sophrologie Par florence Legouge , Sophrologue La période des examens est toujours tendue ! La période de la préparation des examens est souvent synonyme…

  • Rentrée de Septembre : Retrouvez l’Équilibre avec la Sophrologie

    Par florence Legouge , Sophrologue Comment retrouver l’équilibre dès septembre avec la sophrologie La rentrée de septembre est souvent synonyme de nouvelles opportunités, de projets passionnants, mais elle peut aussi apporter son lot de suprise et beaucoup de stress et d’anxiété. Après une période estivale où le rythme de vie se relâche, il est temps…

  • Les phobies

    La sophrologie peut accompagner la prise en charge des phobies. Exemple de prise en charge : Phobies Voici un exemple de la prise en charge d’une phobie avec les outils que je maitrise : la sophrologie, l’énergie et l’EFT Les phobies  : Exemple de prise en charge sophrologie et énergie Ceci n’est pas un protocole…

  • 2023 – Une place pour la sophrologie dans votre quotidien

    Quelque soit notre situation professionnelle nous vivons une phase de digestion des contraintes, deuils, perte de sens dans nos activités .. elle sera encore inédite. Alors pourquoi pas se laisser accompagner en douceur avec des séances régulières de sophrologie, en groupe ou en individuel. La sophrologie est la pratique conseillée pour aborder la rentée 2023/2024…

  • L’accompagnement par la Sophrologie

    Tout d’abord, je souhaite dans cet article répondre à quelques questions que mes clients me posent régulièrement sur l’accompagnement par la sophrologie. Grâce à ce site, découvrez les domaines d’application ou d’accompagnement de la sophrologie. Voici les réponses aux questions que vous me posez le plus souvent. C’est avec joie que j’y réponds ici :…

  • Fatigue visuelle et télétravail

    Des témoignages récurrents me poussent à faire le point avec vous sur l’utilisation grandissante de nos yeux dans notre quotidien. Augmenté des changements de conditions de travail avec le télé-travail et les Visioconférences, nos yeux sont mis à rude épreuve. Attention à la fatigue Visuelle, elle s’installe à petit pas et les symptômes commencent à…

Sophrologie – Achat par catégories


L’application gratuite atout-sophrologie

Pour télécharger les 3 séances offertes il suffit de suivre ce lien ICI

Envoyer un message au responsable d’Atout-Sophrologie



Lundi
3:00 pm – 8:00 pm
Mardi
10:00 am – 8:00 pm
Mercredi
10:00 am – 8:00 pm
Jeudi
10:00 am – 8:00 pm
Vendredi
10:00 am – 8:00 pm
Samedi
2:00 pm – 6:00 pm
Dimanche
Fermé

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